für besonders Ambitionierte gibt es inzwischen sogar spezialisierte SUP-Workouts, die gezielt auf Ausdauer und Core-Training ausgerichtet sind. Diese intensiveren Einheiten ermöglichen es, das volle Potenzial des Trendsports auszuschöpfen, während gleichzeitig die entspannende Wirkung erhalten bleibt.  
 Vorsicht beim Laufschuhkauf – nicht jeder Laufschuh ist für jeden Lauf- und Fußtyp gleichermaßen geeignet. Ganz im Gegenteil, die falschen Laufschuhe zu kaufen kann eine deutliche Einschränkung und gesundheitsschädigende Umstände verursachen. Was h...  
  Durch diese beiden Niederlagen befindet sich Österreich in der Qualifikationsgruppe F in einer prekären Lage. Bei vier verbleibenden Spielen hat Österreich 7 Punkte – 11 Punkte hinter dem Tabellenführer Dänemark – und 4 bzw. 3 Punkte hinter Schottland und Israel. Doch auch wenn der erste Platz außer Reichweite zu sein scheint, gibt es noch genügend Spiele, in denen Österreich den zweiten Platz und damit einen Playoff-Platz erreichen kann.  
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Abbildung: Im kühlen Wasser kann auch problemlos im Sommer mit Neopren-Anzug geschwommen werden  
 Der jährliche Wien-Marathon ist ein weiteres Highlight im sportlichen Kalender der Stadt. Tausende Läufer aus aller Welt kommen zusammen, um an diesem Ereignis teilzunehmen, das durch die Straßen Wiens führt. Es ist eine Veranstaltung, die die Gemeinschaft fördert und Menschen dazu inspiriert, ihre Grenzen zu überschreiten.  
  The post Online Dating: Das Problem zwischen Tinder Erfahrungen und Biologie und wie Gene unsere Liebessuche steuern first appeared on Wiener Sport.]]>Sporttrends 2025: Was ist angesagt? 
 Die Bundesliga im Fokus: Alle Augen auf Red Bull Salzburg, aber wer sind auch die anderen Favoriten auf den Meistertitel? 
  Vermeiden Sie es, alles auf eine Karte zu setzen. Sie sollten niemals Ihr gesamtes Budget auf eine Wette setzen. Selbst wenn Sie der Meinung sind, dass diese Wette ein sicheres Ding ist, gibt es immer das Risiko, dass Sie verlieren. Statt All-in zu gehen, sollten Sie Ihr Budget auf mehrere Wetten aufteilen, um das Risiko zu minimieren.  

 Kaltes Wasser kann plötzliche Blutdruckanstiege verursachen, was wiederum das Risiko für Herzinfarkt oder Schlaganfall erhöhen kann.  
 Ein weiterer wichtiger Faktor ist die internationale Reichweite. Während Fans früher hauptsächlich lokale oder nationale Teams verfolgten, unterstützen heute viele Menschen Vereine und Athleten aus anderen Ländern. Streaming-Dienste und digitale Medien haben geografische Grenzen weitgehend aufgehoben.  
  Es kann auch hilfreich sein, mehrere Wettanbieter parallel zu nutzen. Jeder Wettanbieter bietet unterschiedliche Quoten an, so dass es sinnvoll sein kann, bei mehreren Anbietern Wetten abzuschließen. Dadurch können Sie sicherstellen, dass Sie die besten Quoten erhalten und somit potenziell mehr Gewinne erzielen können. 
  Das größte Roller Derby Event Österreichs steht vor der Tür: die Austrian Championships 202Am 18. und 19. November 2023 treten bei den österreichischen Meisterschaften folgende Teams in 10 Spielen gegeneinander an: Vienna Roller Derby (Wien) Seel City Rollers (Linz)... 
  B-Girl Sina und B-Boy Lil Zoo, beide aus Innsbruck, gewannen am Samstag, den 16. April 2022, in der Expedithalle Wien den Red Bull BC One Cypher Austria 2022, das wichtigste Breaking-Event Österreichs. Mit diesem Erfolg haben sie die Chance, Österreich...  

 „Wir sind sehr stolz, dass Bürgermeister Dr. Michael Ludwig sowie zahlreiche Unterstützer:innen und Sponsor:innen die erste Offene Wiener Skimeisterschaft tatkräftig unterstützen“, freut sich Roland König. Neben der Stadt Wien unterstützen auch die Ski-Industrie, der Wiener Sporthandel, Ski Austria, Blizzard, Flyeralarm, Fischer, HEAD, OBI, die Liftgesellschaft Semmering und Toko das Sportevent für Hobbyskifahrer:innen.  
 Unterm Strich liefern beide Wiener Klubs genügend Ansätze für Optimismus. Die Hinrunde hat Schwächen schonungslos offengelegt, gleichzeitig aber auch klares Potenzial sichtbar gemacht. Weder Austria noch Rapid mussten ihrer Spielidee grundsätzlich abschwören — es geht vielmehr um Feinjustierung. In beiden Fällen liegt der Schlüssel in der Effizienz vor dem Tor und in einer höheren Konstanz über 90 Minuten.   
 Mehr als 750 Sportvereine für die verschiedenstenen Sportarten stehen den WienerInnen zur Verfügung. Wir möchten Ihnen hier einen groben Überblick verschaffen. Sollten Sie einen Sportverein hier nicht finden, so können Sie unsere Redaktion benachrichtigen, in dem Sie ein E-Mail an admin@wiener-sport.at senden. 
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 Das größte Roller Derby Event Österreichs steht vor der Tür: die Austrian Championships 202Am 18. und 19. November 2023 treten bei den österreichischen Meisterschaften folgende Teams in 10 Spielen gegeneinander an:  

 Vor rund einem Jahr, während der Fußball EM 2021 nämlich, herrschte in Österreich euphorische Stimmung. Erstmals konnte die rot-weiß-rote Nationalmannschaft die Gruppenphase überstehen. Schließlich zwang man den späteren Sieger Italien über die 90 Minuten hinaus bis in die Verlängerung, bevor ein 1:2 Endstation bedeutete. Gleichzeitig waren nur drei von zehn Partien der WM-Qualifikation gespielt, noch wenig entschieden also.  
 Und auch beim Radtraining ist der Verein nicht untätig geblieben. Das Team Ausdauercoach nutzt die technischen Möglichkeiten von Zwift um gemeinsam im Team virtuelle Gruppen-Ausfahrten rund um den Erdball zu machen. Durch eine spezielle Funktion ist es sogar möglich, dass verschiedene Leistungsklassen gemeinsam über den Bildschirm trainieren können. Alles was dazu nötig ist, ist die Grundaussattung für ein Zwift-Rollentraining und einen aktiven Zwift-Account. Alles weitere wird vom Verein organisiert. Hier ein paar Screenshots eines virtuellen Radtrainings mit dem Team Ausdauercoach:  
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  The post MoveLikeG — Marinus Obermair: Weltrekord im Schlafen, Quatschen und Rumalbern first appeared on Wiener Sport.]]>yfood River Race 350: Marinus Obermair – bekannt als MoveLikeG – will in 72 Stunden insgesamt 350 km in der Donau stromabwärts schwimmen, von Passau bis nach Bratislava  
 Plattformen, die heute als seriös gelten, sind oft genau jene, deren Angebote von Experten ausgewählt und nach transparenten, nachvollziehbaren Kriterien bewertet wurden. Sportorganisationen stehen vor strukturell ähnlichen Herausforderungen: wachsende Komplexität, internationale Verflechtungen und der Druck, Glaubwürdigkeit unter öffentlicher Beobachtung zu wahren. Ein Blick auf digitale Regulierungsansätze könnte dabei lehrreicher sein, als es auf den ersten Blick erscheint.